Cookie-asetukset
Mukauta suostumuksen asetuksia

Käytämme eväseitä auttamaan sinua navigoimaan tehokkaasti ja suorittaaksemme tiettyjä toimintoja. Löydät tarkempaa tietoa kaikista evästeistä alla olevien kategorioiden alta. ”Välttämättömiksi” kategorioituja evästeitä säilytetään selaimessasi, sillä ne ovat välttämättömiä sivuston perustoimintojen käyttämiseksi.... 

Aina aktiivinen

Tarvittavat evästeet ovat ratkaisevan tärkeitä verkkosivuston perustoiminnoille, eikä verkkosivusto toimi tarkoitetulla tavalla ilman niitä. Nämä evästeet eivät tallenna henkilökohtaisia tietoja.

Toiminnalliset evästeet auttavat suorittamaan tiettyjä toimintoja, kuten verkkosivuston sisällön jakamista sosiaalisen median alustoilla, palautteiden keräämistä ja muita kolmannen osapuolen ominaisuuksia.

Analyyttisiä evästeitä käytetään ymmärtämään, miten kävijät ovat vuorovaikutuksessa verkkosivuston kanssa. Nämä evästeet auttavat tarjoamaan tietoa kävijöiden lukumäärästä, poistumisprosentista, liikenteen lähteestä jne.

Suorituskykyevästeitä käytetään verkkosivuston tärkeimpien suorituskykyindeksien ymmärtämiseen ja analysointiin, mikä auttaa tarjoamaan vierailijoille paremman käyttökokemuksen.

Ei näytettäviä evästeitä.

Mainosevästeitä käytetään tarjoamaan kävijöille räätälöityjä mainoksia sivujen perusteella, joilla he ovat käyneet aiemmin, ja analysoimaan mainoskampanjan tehokkuutta.

Muut evästeet ovat sellaisia, joita tunnistetaan ja joita ei ole vielä luokiteltu mihinkään luokkaan.

Mitä on triggerpiste­hieronta? – Ymmärrä tämä tehokas hoitomuoto!

Triggerpistehieronta on tehokas ja nykyaikainen hoitomuoto, joka voi auttaa lievittämään kipua ja jännitystä kehossa. Tämä hierontamuoto keskittyy tiettyihin triggerpisteisiin kehossa, jotka ovat hermo- ja lihaskudoksia sisältäviä alueita. Tämän tekniikan avulla voidaan helpottaa erilaisia kipuja ja jännitystiloja, kuten hartiakipua, selkäkipua ja jalkakipua.

Triggerpisteet ovat pieniä, kireitä alueita kehossa, joilla on hermojuuria ja verisuonia. Nämä kireät alueet voivat aiheuttaa kipua ja jännitystä muissa kehon osissa.

Mitä ovat triggerpisteet?

Triggerpisteet ovat pieniä, kireitä alueita kehossa, joilla on hermojuuria ja verisuonia. Nämä kireät alueet voivat aiheuttaa kipua ja jännitystä muissa kehon osissa. Triggerpisteiden hoito voi auttaa rentouttamaan näitä kireitä alueita ja lievittämään kipua ja jännitystä kehossa.

Mitä triggerpistehieronnassa tehdään?

Triggerpistehieronnassa annetaan painetta tietyille triggerpisteille kehossa. Hieroja käyttää sormiaan, kämmeniään tai hierontalaitteita triggerpisteiden hoitamiseen. Painetta voidaan kohdistaa tietyille alueille useita sekunteja tai minuutteja, minkä jälkeen triggerpisteet rentoutuvat ja kipu vähenee.

Hierontaa Helsingissä ja Kuopiossa. Selkäkivun helpotusta

Urheiluhieroja Annika Marjamaa tarjoaa triggerpistehierontaa töissään päivittäin:

”Triggerpistehieronta tarjoaa tehokkaan tavan lievittää lihasten jännitystä ja kipua sekä parantaa liikkuvuutta. Se on luonteva osa hoitokokonaisuutta, joka tukee aktiivisesti liikkuvien ihmisten hyvinvointia.”

Miten triggerpistehieronta eroaa muista hierontamuodoista?

Triggerpistehieronta eroaa muista hierontamuodoista siinä, että se keskittyy tiettyihin triggerpisteisiin kehossa. Muut hierontamuodot, kuten esimerkiksi klassinen hieronta, keskittyvät enemmän kehon yleiseen rentouttamiseen ja verenkierron parantamiseen. Triggerpistehieronta on tehokkaampi hoitomuoto kivun ja jännitystilan lievittämiseen, koska se keskittyy tiettyihin alueisiin kehossa, jotka ovat herkempiä.

Mitä hyötyjä triggerpistehieronnasta on?

  • Lievempi kipu ja jännitys kehossa
  • Parempi liikkuvuus ja nivelten toiminta
  • Rentoutuminen ja stressin vähentäminen
  • Parantunut verenkierto ja imuneste
  • Parempi uni ja unen laatu

Ennen triggerpistehieronnan aloittamista on tärkeää keskustella hierojan kanssa omasta tarpeesta ja terveydentilasta.

Ammattilaisen käsisssä tehokas hoitomuoto

Triggerpistehieronta on tehokas hoitomuoto, joka voi auttaa lievittämään kipua ja jännitystä kehossa. Se keskittyy tiettyihin triggerpisteisiin kehossa ja tarjoaa useita hyötyjä, kuten paremman liikkuvuuden, rentoutumisen ja stressin vähenemiawn. Ennen triggerpistehieronnan aloittamista on tärkeää keskustella hierojan kanssa oman terveydentilansa ja tarpeittensa suhteen. Jatkuvalla triggerpistehieronnalla voi olla merkittävä vaikutus kehon hyvinvointiin ja kivun lievitykseen.

Meillä Wario Physics:llä kaikki koulutetut urheiluhierojamme tarjoavat triggerpistehierontaa.

Hierontaan liittyviä artikkeleita

Olkapääkivusta eroon fysioterapian avulla. Fysioterapeuttimme katsovat kokonaiskuvaa ja antavat sinulle oikeat harjoitteet.

Urheiluhieronta vammojen ennaltaehkäisyssä

Urheiluhieronta on tehokas keino vammojen ennaltaehkäisyssä,…

Mitä on triggerpistehieronta? – Ymmärrä tämä tehokas hoitomuoto!

Triggerpistehieronta on tehokas ja nykyaikainen hoitomuoto, joka voi auttaa lievittämään kipua ja jännitystä kehossa. Tämä hierontamuoto keskittyy tiettyihin triggerpisteisiin kehossa, jotka ovat hermo- ja lihaskudoksia sisältäviä alueita.

Purentalihashieronnasta apua niska-hartia seudun kipuihin ja särkyihin. Wario Physicsin ammattilaiset lähellä sinua

Purentalihasten jännityksen syyt ja hoito

Purentalihasten jännitys on yleinen vaiva, joka voi aiheuttaa…

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.