Wario Physics – Tärkein tehtävämme on parantaa hyvinvointiasi.

Laaja valikoima palveluita Kampissa, Lauttasaaressa ja Kuopiossa.

Wario Physics on osteopatiaa, fysioterapiaa ja urheiluhierontaa tarjoava yritys, jossa asiakkaan hyvinvointi tulee aina ensimmäisenä. Meillä sinua palvelevat alan rautaiset ammattilaiset viikon jokaisena päivänä.

Asiakaspalautteita

"Todella asiantunteva ja työhönsä paneutuva hieroja. Kilpaurheilijana paljon eri hierojilla käyneenä voin sanoa, että paras kokemani hieronta."
"Todella tehokas ja rentouttava hieronta, toi apua akuuttiin alaselkäkipuun! Menen varmasti uudestaan vielä useasti"
"Erittäin hyvä, kehon kireyksiin purettuva ja tarkka/systemaattinen hieronta. Tulen ehdottomasti uudelleen."
"Todella hyvä hieronta ja asiakaspalvelukokemus. Hierojalla napakka ote, jolla kipupisteet ja jumit selätetty. Uusi aika jo varattuna. Suosittelen!"
"Älyttömän hyvä hieronta! Pienen lapsen äitinä joka paikka oli jumissa, mutta Joonas sai kaikki jumit auki. Tulen todellakin uudelleen!"

Asiakkaiden kommentit on kerätty palveluita käyttäneiden asiakkaiden palautekyselystä.

Suosituimmat palvelut

Wariolla asiakkaan hyvinvointi tulee aina ensin.

Hierontaa Helsingissä ja Kuopiossa. Selkäkivun helpotusta

Urheiluhieronta

Urheiluhieronnalla voidaan hoitaa tiettyä osa-aluetta tai kokonaisvaltaisesti koko kehoa. Tavoitteena on mahdollinen kivunlievitys, sekä kehon palautumisen auttaminen jännitystilaa ja stressiä poistamalla.

Niskan kivuista eroon osteopatialla

Osteopatia

Osteopatian tarkoituksena on edistää kehon luonnollista paranemisprosessia ja auttaa palauttamaan terveyden ilman lääkkeiden tai leikkausten käyttöä. Osteopatia perustuu ajatukseen, että keho pystyy parantamaan itsensä, kun se on tasapainossa.

Purentalihasten hieronnalla eroon päänsärystä ja niskakivuista. Helsingissä ja Kuopiossa. Varaa aika!

Purentalihasten hieronta

Purentalihasten hieronta tulee avuksi, kun kasvojen ja pään alueen lihakset ovat kipeät ja kireät. Hieronta vähentää lihasten jännitystä ja poistaa kipuja.

Ajankohtaista

Lue uusimmat blogiartikkelimme.

-

Kuinka kehittää tasapainoa osana kehonhallintaa?

Oikeanlainen harjoittelu vahvistaa kehon asentoa ylläpitäviä lihaksia ja hermostollista toimintaa, mikä johtaa parempaan vartalon hallintaan arjessa ja liikunnassa. Säännöllinen tasapainoharjoittelu kehittää proprioseptiikkaa eli asentotuntoa, vahvistaa keskivartaloa ja alaraajoja sekä parantaa reaktiokykyä. Tehokas tasapainoharjoittelu alkaa perusliikkeistä edeten progressiivisesti haastavampiin harjoituksiin, jolloin tulokset näkyvät jo muutamassa viikossa. Miksi tasapaino on tärkeä osa kehonhallintaa? Tasapaino toimii kaiken liikkumisen […]

-

Kuinka korjata kyykyn virheet?

Tehokkaan ja turvallisen kyykyn saavuttaminen vaatii yleisten virheiden tunnistamista ja korjaamista. Oikealla tekniikalla voit ehkäistä loukkaantumisia ja maksimoida harjoittelun hyödyt. Tärkeimpiä korjattavia asioita ovat selän asento, polvien linjaus, jalkojen asento ja painon jakautuminen. Avain parempaan kyykkyyn on keskittyä kehon linjauksiin, vahvistaa oikeita lihasryhmiä ja työskennellä liikkuvuuden parantamiseksi. Laadukas ohjaus on usein ratkaisevassa asemassa tekniikan hiomisessa. […]

-

Miten kehittää pystypunnerruksen tekniikkaa itsenäisesti?

Olkapäiden liikkuvuus, keskivartalon hallinta ja oikea liikerata ovat avainasemassa, kun halutaan itsenäisesti parantaa pystypunnerruksen tekniikkaa. Säännöllinen harjoittelu, videointi ja tukiliikkeiden tekeminen auttavat tunnistamaan heikkoudet ja vahvistamaan niitä. Tekniikan kehittäminen vaatii kärsivällisyyttä ja johdonmukaisuutta. Kehityksen tueksi kannattaa hyödyntää myös kevyempiä painoja ja keskittyä liikkeen puhtauteen ennen painojen lisäämistä. Miten kehittää pystypunnerruksen tekniikkaa itsenäisesti? Pystypunnerruksen kehittäminen alkaa […]

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.