Wario Physics – Tärkein tehtävämme on parantaa hyvinvointiasi.
Laaja valikoima palveluita Kampissa, Lauttasaaressa ja Kuopiossa.
Laaja valikoima palveluita Kampissa, Lauttasaaressa ja Kuopiossa.
Wario Physics on osteopatiaa, fysioterapiaa ja urheiluhierontaa tarjoava yritys, jossa asiakkaan hyvinvointi tulee aina ensimmäisenä. Meillä sinua palvelevat alan rautaiset ammattilaiset viikon jokaisena päivänä.
Asiakaspalautteita
Wariolla asiakkaan hyvinvointi tulee aina ensin.
Wario Physicsin lahjakortti – osta lahjaksi hyvinvointia ja valinnanvapautta!
Lue uusimmat blogiartikkelimme.
Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.
Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.
Onko pilates vai jooga parempi stressin lievitykseen?
Säännöllinen liikunta on yksi tehokkaimmista tavoista hallita stressiä, ja sekä pilates että jooga tarjoavat tähän erinomaiset työkalut. Nämä liikuntamuodot keskittyvät kehon ja mielen yhteyteen, vaikka lähestymistapa eroaa: jooga painottaa tietoista läsnäoloa, hengitystä ja meditatiivisia elementtejä, kun taas pilates korostaa kehonhallintaa, keskivartalon vahvistamista ja tarkkoja liikkeitä. Valinta näiden välillä riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä ja tavoitteista – molemmat […]
Miten välttää yleiset virheet penkkipunnerruksessa?
Tehokas penkkipunnerrustekniikka perustuu oikeaan asentoon, hyvään kehonhallintaan ja johdonmukaiseen harjoitteluun. Yleisimmät ongelmat liittyvät usein selän ja olkapäiden asentoihin, ranteiden linjauksiin sekä epätasapainoiseen voimantuottoon. Oikealla tekniikalla voit tehostaa suorituskykyäsi, vähentää loukkaantumisriskiä ja kehittää voimatasojasi merkittävästi. Säännöllinen tekniikan hiominen ammattilaisohjauksessa on avainasemassa. Mitkä ovat yleisimmät virheet penkkipunnerruksessa ja miten välttää ne? Penkkipunnerrus on yksi suosituimmista ja tehokkaimmista […]
Miten aloittaa pilates harrastus?
Pilatesin aloittaminen on helppo ja palkitseva tapa kehittää kehonhallintaa ja liikkuvuutta. Harrastuksen voi käynnistää yksinkertaisesti osallistumalla alkeiskurssille, tutustumalla perusliikkeisiin verkossa tai hankkimalla ohjatun aloittelijan harjoitteluohjelman. Aloittaminen ei vaadi erityistä kuntotasoa, ja harjoittelua voi mukauttaa omien tarpeiden mukaan. Tärkeintä on lähteä liikkeelle rauhallisesti ja keskittyä oikeaan hengitystekniikkaan sekä liikkeiden hallintaan. Miten aloittaa pilates harrastus Pilates on […]