Raskausajan hieronta – kivuttomampi, ”kevyempi” ja rentoutuneempi
Hieronta on lempeä ja rentouttava hoitomuoto raskauden aikaisiin kireyksiin – oli se sitten työelämän aiheuttama päänsärky tai raskauden myötä ilmennyt pakarasärky.
Urheiluhieronta – mitä se on?
Urheilijan keho joutuu ajoittain koville – ennaltaehkäisy ja kehon huolenpito ovat erittäin tärkeä osa aktiivista liikuntaa. Lue lisää urheiluhieronnasta!