Pauliina Pakarinen

Osaaminen

  • Fysioterapia
  • Urheiluhieronta
  • Lymfaterapia (Lyko)
  • Faskiamanipulaatio
  • Purentalihasten avaus
  • LPG-hoidot
  • Raskausajan hieronta
  • Synnytyksen jälkeinen hieronta
  • Päähieronta
  • Kinesioteippaus

Fysioterapeutti, Urheiluhieroja, Kamppi

Fysioterapeutti, Lymfaterapeutti, Koulutettu hieroja, Helsinki
Moikka! Olen Pauliina, fysioterapeutti ja koulutettu hieroja ja työskennellyt Wario Physicsillä 2022 lähtien. Aikaisemmalta ammatiltani olen balettitanssija, mikä on antanut minulle omakohtaista ymmärrystä kehon toiminnasta ja kuormituksen vaikutuksista. Taustani auttaa minua hahmottamaan, miten keho reagoi liikkeeseen ja rasituksiin – ja miten toimintaa ja liikkumista voidaan tukea kokonaisvaltaisesti.

Koulutukseltani olen fysioterapeutti, lymfaterapeutti ja koulutettu hieroja, vahvuutena tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutus sekä paluu liikunnan pariin. Vastaanotollani teen fysioterapiaa, hierontaa ja lymfaterapiaa sekä hyödynnän tarvittaessa faskiamanipulaatiota, niveliä mobilisoivaa käsittelyä ja kinesioteippausta. Fysioterapiassa huomioin aina asiakkaan kokonaistilanteen ja pyrin edistämään luontevaa liikkumista sekä turvallista paluuta harjoittelun pariin.

Tavoitteenani on auttaa palaamaan liikkumisen ja urheilun pariin turvallisesti ja pitkäjänteisesti sekä tukea kehon palautumista. Vastaanotollani työskentelemme yhdessä kohti varmempaa liikkumista, parempaa kehonhallintaa ja kestävää kuormituksen sietokykyä, aina asiakkaan lähtötaso ja tavoitteet huomioiden. Tervetuloa!

Kolme asiaa minusta

Balettitanssija

Valmistuin Bolshoin baletti akatemiasta balettitanssijaksi, minkä jälkeen olen työskennellyt tanssijana Kansallisbaletissa sekä freelancerina Suomessa ja ulkomailla. Esiinnyn edelleen satunnaisesti töiden ohessa.

Vapaa-aika

Vapaa-ajallani tasapainotan arkea pilateksen ja joogan parissa. Perheeni kanssa retkeilemme usein luonnossa ja nautimme retkieväitä luonnon helmassa. Kiireen vastapainoksi rentoudun saunassa ja kirjan äärellä.

Sitten kun…

… minulla on seuraavan kerran tarpeeksi pitkä loma, haluan matkustaa Islantiin luontoa ihailemaan!

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.