Jessi Mäkinen

Fysioterapeutti Jessi Mäkinen

Osaaminen

  • Fysioterapeutti amk
  • Purentalihasten hieronta
  • Klassinen hieronta
  • Urheilufysioterapia

Fysioterapeutti, Kamppi

Toimin fysioterapeuttina Kampin toimipisteellä. Olen erikoistunut urheilufysioterapiaan ja vahvinta osaamisaluettani ovat erilaiset tuki- ja liikuntaelimistön haasteet ja kiputilat (sis. leikkauksen jälkeinen kuntoutus) sekä eri ominaisuuksien kuten liikkuvuuden, kehonhallinnan ja nopeusvoiman kehittäminen. Näiden ohella minulta löytyy kokemusta myös psykofyysisen fysioterapian näkökulmasta ja kehon ja mielen yhteispelistä.
Pienestä pitäen liikunta on ollut intohimoni ja iso osa identiteettiäni. Erityistä lajiosaamista minulta löytyy kuntosaliharjoittelusta sekä esteettisistä lajeista kuten tanssista ja ilma-akrobatiasta.
Puoleeni voi kääntyä akuutin tai jo pitempään vaivanneen haasteen vuoksi, ennaltaehkäisy mielessä tai hakiessa vinkkejä ja inspiraatiota omaan harjoitteluun ja suorituskyvyn nostamiseen seuraavalle tasolle. Fysioterapiassa pääperiaatteeni on lähestyä kehityskohdetta ensisijaisesti yksilöllisen liikeharjoittelun kautta, minkä oheen voidaan tarpeiden mukaan liittää manuaalisia käsittelyjä kuten hierontaa, mobilisointia sekä teippauksia tukemaan ja edistämään harjoittelua.
Lähestymistapani on tasapainoinen sekoitus rentoa lempeää otetta ja motivoivaa tavoitteellista ahkerointia. Pyrkimykseni on luoda harjoittelusta hauskaa ja inspiroivaa, juuri sinun arkeesi ja elämäntilanteeseesi sopivaa.
Vastaanotolleni olet tervetullut myös rentoutumaan, pysähtymään ja ottamaan aikaa itsellesi.

Kolme asiaa minusta

Esiintyminen

Viihdyn lavalla ja kameran edessä kuin kotonani. Fysioterapian ohella työskentelen tanssijana, mallina ja näyttelijänä.

Taide

Vapaa-ajalla harrastan taidegallerioita ja piirrän ja maalaan, pääosin anatomia- ja ihmisaiheisia kuvia

Ihmiset

Olen sosiaalinen ja ihmisläheinen tyyppi. Perhe ja ystävät ovat minulle kaikki kaikessa.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.