Tomi Välimaa

Urheiluhieroja (EAT), fysioterapeutti – ja osteopaattiopiskelija

Hei!

Olen EAT-koulutettu hieroja ja hieronnan opettaja (Suomen Hierojakoulut). Opiskelen parhaillaan ortopedista osteopatiaa ja fysioterapiaa, ja käyn säännöllisesti erilaisilla lyhytkursseilla. Vaikka olen erikoistunut urheiluhieronnan lisäksi purentaelimistön hoitoon ja äitiyshierontaan, hoidan mielelläni aivan jokaista hierontaa tai muuta tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitoa tarvitsevaa.

Monipuolinen urheilutaustani kamppailu- ja palloilulajien, kiipeilyn ja sukeltamisen saralla tukee ymmärrystä kehonhuollosta niin arjessa kuin eri urheilulajien parissa. Olen tehnyt yhteistyötä hierojan roolissa mm. Suomen kiipeilymaajoukkueiden kanssa (aikuiset ja juniorit).

Olen käynyt MamaMassage-äitiyshierontakoulutuksen, ja voin tarjota tukea ja helpottaa raskaana olevan kehon fyysisiä muutoksia ja yleisimpiä kiputiloja sekä synnyttäneen kehon palautumista (mm. arpikudoksen, vatsalihasten erkauman ja lantionpohjan kuntoutus). Etenkin raskausaikana turvallinen, yksilöllinen ja kiireetön hoito on tärkeää kehon ja mielen hyvinvoinnin tukemisen kannalta.

Tarvittaessa voin suositella jatkohoitoa tiettyyn alaan erikoistuneen tuki- ja liikuntaelinterapeutin tai erikoislääkärin kanssa, ja teen hoitoyhteistyötä eri alojen kokeneiden osaajien kanssa.  Minulta saat myös halutessasi helppoja ja turvallisia kotihoito-ohjeita (tarvittaessa sähköpostilla), joilla voit suoraan edistää kehosi hyvinvointia!

Tuletpa sitten rentoutumaan, lievittämään kehon akuutteja tai pitkittyneitä kiputiloja, huoltamaan kehoasi osana treeniohjelmaa tai kuntoutumaan vamman/leikkauksen jälkeen, minä olen vastaanotolla juuri sinua varten. Tervetuloa!