Maksutavat
Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.
Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.
koulutettu hieroja,joogaopettaja, liikunnan- ja hyvinvoinnin moniosaaja, Kamppi
Anni on hyvinvointi- ja liikunta-alalla moninaisesti työskentelevä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin (keho&mieli) puolesta puhuja. Hän on kiinalaisen lääketieteen harjoittaja/opiskelija, valmentaja, hieroja sekä ikuinen oppilas.
Annin filosofia ei ole työskennellä kovemmin, vaan fiksummin. Niinpä hän onkin elämän pienimmistä asioista nautiskelija ja pyrkii ohjaamaan sua kohti sun hyvinvointia sekä taloudellisempia metrejä uima-altaassa. Hän saattaa haastaa sua laittamaan eforttia, vaikka muutos ei aina synny tekemällä enemmän. Ajoittain on aika pysähtyä.
Tuu antamaan sun keholle ja mielelle tauko. Anni pyrkii olemaan se tasainen rytmi, joka auttaa sut löytämään takaisin oikealle taajuudelle, kun oma rytmi on hukassa.
Kolme asiaa minusta
Vesi
Vietän osan työviikostani uintia opettaen sekä valmentaen, vannon kylmäuinnin nimeen ja voisin tuijottaa merta tunteja.
Päivittäiset harjoitukset
Sen lisäksi että treeni on iso osa arkeani olen pitkän etsinnän jälkeen löytänyt laajan skaalan työkaluja hyvinvoinnin harjoittamiseen. Harvoin huono mieli tai raskas olo kulkee mukana pidempään ja huonotkin päivät sisältää hyviä hetkiä, aina.
Musiikki
Livekeikat on urheilun lisäksi tapahtumien parasta antia. Kotona musiikki on yleensä indieta ja salilla räppiä. Puolestaan vilskeen keskellä myönnän pitäväni vastamelukuulokkeita päässäni ilman että niistä kuuluu mitään. Aloin viime kesänä käymään myös kitaratunneilla!
