Hermopinteiden vapautus hieronnalla
Hermopinteiden vapautus hieronnalla on tehokas ja luonnollinen…
Miten urheiluhieronta auttaa hermopinteisiin?
Urheiluhieronta on tehokas hoitomuoto hermopinteiden aiheuttaman…
Jännetupen tulehdus – Toimistotyöläisen painajainen
Rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on rannekanavan ahtautuminen. Tämä johtuu usein toistuvasta rasituksesta tai tiettyjen sairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamasta tulehduksesta.
Rannekanavaoireyhtymä – Mikä ihme?
Rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on rannekanavan ahtautuminen. Tämä johtuu usein toistuvasta rasituksesta tai tiettyjen sairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamasta tulehduksesta.
Jäätynyt olkapää – Syyt, oireet ja hoito
Jäätynyt olkapää johtuu yleensä olkanivelen jäykistymisestä ja lihasten ja jänteiden kireydestä. Tämä tila voi johtua monista eri tekijöistä, kuten pitkäaikaisesta olkanivelen ylikuormituksesta, niveltulehduksesta tai vamman seurauksena.
Tenniskyynärpää – Kivulias työtoveri
Tenniskyynärpää on yleinen vaiva istumatyöläisillä, joka aiheuttaa kipua kyynärpään alueella. Lue lisää tästä kivusta, sen syistä, oireista ja hoidosta tässä artikkelissa.