Ajankohtaista

Plantaarifaskiitti – syyt, oireet ja hoito

Rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on rannekanavan ahtautuminen. Tämä johtuu usein toistuvasta rasituksesta tai tiettyjen sairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamasta tulehduksesta.

Jännetupen tulehdus – Toimistotyöläisen painajainen

Rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on rannekanavan ahtautuminen. Tämä johtuu usein toistuvasta rasituksesta tai tiettyjen sairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamasta tulehduksesta.

Rannekanava­oireyhtymä – Mikä ihme?

Rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on rannekanavan ahtautuminen. Tämä johtuu usein toistuvasta rasituksesta tai tiettyjen sairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamasta tulehduksesta.

Jäätynyt olkapää – Syyt, oireet ja hoito

Jäätynyt olkapää johtuu yleensä olkanivelen jäykistymisestä ja lihasten ja jänteiden kireydestä. Tämä tila voi johtua monista eri tekijöistä, kuten pitkäaikaisesta olkanivelen ylikuormituksesta, niveltulehduksesta tai vamman seurauksena.

Tenniskyynärpää – Kivulias työtoveri

Tenniskyynärpää on yleinen vaiva istumatyöläisillä, joka aiheuttaa kipua kyynärpään alueella. Lue lisää tästä kivusta, sen syistä, oireista ja hoidosta tässä artikkelissa.

Miten osteopatia auttaa selkä- ja niskakipuihin?

Osteopatia on erittäin tehokas hoitomuoto selkä- ja niskakipuihin. Se auttaa paitsi lievittämään kipua myös korjaamaan sen juurisyyn.

7 vinkkiä sopivan fysioterapeutin valintaan

Fysioterapia on tärkeä osa monien ihmisten terveyttä ja hyvinvointia. Kun etsit fysioterapeutin palveluita, on tärkeää löytää henkilö, joka ymmärtää tarpeesi ja voi tarjota sinulle parhaan mahdollisen hoidon.

Mobilisaation tärkeys liikkuvuuden parantamiseksi

Mobilisaatio on tärkeä osa kehon liikkuvuuden parantamista. Se auttaa vähentämään nivelkipuja, parantamaan verenkiertoa ja lisäämään lihasten joustavuutta.

Mitä on akupainanta ja miten se toimii?

Akupainanta on tehokas ja helppo tapa vähentää stressiä, parantaa unen laatua ja lievittää kipua ja jännitystä. Se perustuu akupunktiopisteiden paineeseen ja hierontaan, ja se on yhä suosittu tapa hoitaa erilaisia terveysongelmia.

Maksutavat

Yleisimpien maksutapojen lisäksi meillä voit maksaa Edenred, Smartum, Easybreak ja E-passi -liikuntaeduilla.

Huom. Liikuntaedulla ei voi maksaa hoitopalveluita. Hoitopalveluihin tarvitaan hieronta- tai hyvinvointietu.